Psychothérapie individuelle

J’offre des séances de psychothérapie individuelle virtuelles d’une durée de 50 minutes pour les adultes en anglais et en français.

Qu’est-ce que la psychothérapie?

L’Ordre des psychologues du Québec définit la psychothérapie comme un traitement psychologique qui « vise à provoquer des changements d’attitudes, de comportements, de manières de penser ou de réagir chez une personne, afin de lui permettre de mieux se sentir, de trouver des réponses à ses questions, de résoudre des problèmes, de faire des choix, de mieux se comprendre. » Au Québec, un permis est nécessaire pour pratiquer la psychothérapie.

À qui s’adressent ces services ?

Les services sont destinés aux adultes en recherche de soutien lors de transitions de vie, de moments de questionnement, de difficultés ou qui désire améliorer leur qualité de vie. Voici des exemples de motifs de consultation :

• Séparation, deuil
• Difficultés relationnelles
• Problèmes de communication
• Estime de soi
• Image corporelle
• Anxiété
• Planification familiale et fertilité
• Impacts sexuels des ITSS
• Infidélité
• Questions liées à l’orientation sexuelle ou à l’identité de genre
• Absence ou fluctuation du désir sexuel
• Jalousie
• Non-monogamie éthique, polyamour
• Douleur pendant les rapports sexuels
• Dysfonction sexuelle, et plus encore